ここでは甘酒と生姜を組み合わせることで得られる効果、効能についてまとめています。 寒い季節になると、コーヒーの隣が定位置になる甘酒ですが、よく生姜入りのものを見かけます。 生姜はピリピリとした味わいで、大人にとっては甘酒の良いアクセントにな…

このページでは、甘酒のレンジの温め方と酵素とについて紹介しています。 寒い季節はレンジが大活躍！ 冷えた体に、温かい甘酒が芯まで染みます。 温かくして飲むものとのイメージが強い甘酒ですが、一方でレンジで温めると酵素などの栄養が失われるとの噂も…

ここでは甘酒を筋トレのときに飲むメリットを紹介します。 筋トレの効果を最大限に引き出すために、どのような食品を組み合わせたらいいか、というのは悩みどころではありませんか？ 筋トレは美しい体作りのためには欠かせませんが、厳しいトレーニングを積…

ここでは、毛穴ケアに役立つ甘酒の効果について紹介します。 きゅっとしまった毛穴は美肌の象徴ですよね。 黒ずみでひらいた毛穴はどうしても目立ちますから、メイクも濃くなりがち。 肌への負担を考えて、薄化粧にしたいと考えていても、毛穴のことを考えて…

甘酒は美容や健康に効果があると、今話題の発酵食品。 多くのメディアでも、よく紹介されています。 しかし、化粧品でもないただの飲み物で肌がキレイになる、と言われてもイマイチピンと来ません。 一方で、同じ発酵食品の納豆を毎日食べると肌がキレイにな…