授乳中は、ママの食べた物が母乳になって赤ちゃんの成長するエネルギーとなります。 「母乳はママの胃袋と繋がっている」なんて話もありますから、授乳期間も、妊娠中に引き続き食べ物には気を配りたいですよね。 飲む点滴と呼ばれ、栄養満点で注目されてい…

少し前までは、甘酒と言えばある程度決まっていましたが、最近のブームで色々な物を見かけるようになりました。 普通の甘酒だけじゃなく、豆乳甘酒やフルーツ甘酒など、飲みやすさを追求した物も販売されています。 甘酒はどれを購入しても味が似ているので…